Las actividades en pareja son un elemento fundamental a la hora de tener una relación sana y estable; el compartir tiempo realizando una actividad que a los dos les guste hace que los lazos se afiancen y que el amor se exprese en diversas formas. Hace algunos días te enseñamos una sencilla rutina de yoga que puedes hacer con tu pareja, hoy queremos, enseñarte, si es que son una pareja deportista, una rutina de estiramientos perfecta para después de un día de ejercicios.
Hoy junto a Sebastián Chalela, maestro de Saru Yoga te enseñamos esta sencilla rutina de estiramiento que podrás realizar con tu pareja.
Con información de: Bebeabordo.com.co
